改變抱怨的訓練方法


每日反思

我為甚麼要抱怨?我從抱怨中得到了甚麼?我自己有甚麼地方需要改進?有沒有甚麼方法可以解決問題?有沒有讚美或表揚過別人?有沒有檢討自己?有沒有為自己得到的而感恩?


一味地抱怨會使人的思想搖擺不定,進而在工作上敷衍了事。因此,我們每日要積極的、不斷地反思來改變自己,用積極的心態對待工作中的“磨難”!


把抱怨的時間用來提高自身能力

有能力走遍天下,無能力寸步難行。對於員工來說,重要的不是公司,也不是職位,而是停止抱怨,提升個人能力,拿出令人信服的業績。


對於企業來說,最不缺的就是挑刺抱怨的員工,最缺的就是不抱怨、積極行動並解決問題的員工。與其如此,還不如停止抱怨,全身心地投入到工作中去,為更好地提升自身素質和完成工作而努力。 


抱怨前先反思

在抱怨之前,不妨先問問自己,自己是否足夠努力了?須知,盡心盡力才能盡善盡美。不是別人對你不公平,而是你不夠努力。


想得到自己理想中的公平,最好的方法就是:用努力改變現狀,用事實證明自己,用能力創造公平。


把困難當成對自己的挑戰

在面對不利的環境或者難題時,我們為甚麼不能把困頓當作一種磨礪呢?在工作中,對工作的結果負責,也是對自己的薪水負責,更是對自己的前途負責,與其詛咒黑暗,不如點亮蠟燭。


少說多幹

要想不抱怨,唯一的方法就是讓自己行動起來。不少人在平時工作中常常推責於別人,卻很少從自己身上找原因。其實,你自己改變了,一切就會有改觀。


任何指責和抱怨都是無能的表現。只有在工作中充分挖掘自身的潛能,發揮自己的才幹,才能在公司的發展中實現人生的價值。





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