為甚麼你會愈來愈忙？

經濟學家凱恩斯有個預言，他說隨著科技的發展，到2028年，我們每天只需要工作3小時，其餘時間都可以用來玩兒了。現在，很多人都把凱恩斯的這個預言當成笑話來看，因為很明顯，看這態勢，我們不僅沒有更多的放鬆時間，反而感覺越來越忙了，忙著工作、忙著學習、忙著社交，總是覺得時間不夠用。

哈佛大學就有一個調查，發現越是收入高的人，越是感覺時間不夠用。那些職場精英，有94%的人每週工作50小時以上，甚至有一半的人每週工作時間超過65個小時，不算週末的話，平均每天工作13個小時。有個經濟學家專門為這種現象創造了個概念，叫“受折磨的有閑階級”，意思是，他們本來是最該擁有閒暇時間的人，但卻養成了最忙碌的生活習慣。那為甚麼會這樣呢？這是因為，他們比那些閑的人更能感受到時間的經濟價值。換句話說，忙碌的原因是，他們懂得時間更值錢，所以捨不得浪費。

第二個原因，休閒與工作之間的界限越來越模糊了，你很少有完全不工作的時間。現代人基本上都是多執行緒工作，比如你會一邊發微信，一邊回工作郵件，一邊做表格。而研究發現，跟那些專心做一件事兒的人相比，那些同時做很多事情的人，會感覺自己更忙碌。說白了，忙是一種主觀感受，而現在幾乎沒有完全不工作的時間了，即便你在空閒的時候，偶爾也會有些工作要處理，那這個時候，你就會覺得自己是在忙，而不是在休息。這樣，你就會覺得好像自己每時每刻都在忙碌。

最後一個原因是，互聯網時代，我們每天面臨各種選擇，而當你在很多選擇中決定吃甚麼、買甚麼、做甚麼的時候，就給自己增加了額外壓力。比如你會覺得，自己有很多書沒有讀，很多地方沒有去，而遇到App閃退這種事兒的時候，也會很不耐煩，想著要不要卸載或者找個更好的替代品。就這樣，因為選擇太多，你把很多時間和精力都花在了思考“該做甚麼”上，當然就會覺得自己很忙了。

所以你看，凱恩斯之所以預測我們將越來越閑，是從科技進步的角度說的，本身沒有錯，但他沒考慮到我們主觀感受這個因素。最終的結果是，我們不僅沒變閑，反而是越來越忙了。