給自己適當的壓力

人沒有壓力，容易變得遊手好閒；但人有太多重壓，就有機會遇上失望沮喪，被壓垮了成為沒有鬥志的人。

因此，只有適當地為自己「加壓」，建立自己抗壓的能力，才能使自己在壓力中慢慢強壯起來。

亂壓是不管客觀實際，不管自己的承受力，不實事求是，幻想多於反省，自己認為這個目標好，就定一個目標。運動隊有很多教練，有些教練把運動員壓壞了，他同時也把自己壓壞了。因為你培養的人出不了成績，而且還壓壞了身心健康，虛擲時光。那你在別人眼中也不是個好教練。

人生中許多人，沒人引導、沒人指揮，自己瞎幹、亂幹，把自己壓成了次品，有苦說不出。

事事爭先，凡事爭第一，怎麼可能呢？沒有一個人可以做到這樣。但在我們不少的教育教學中，常常鼓勵人去爭先、爭第一，表面顯得很有闖勁，實際上是一種狂妄自大，到頭來會被不切實際的目標、理想壓住自己，困擾自己，進了自設的圈套。莫言先生從不敢爭第一，甚至連說話都怕說錯了，怕得罪人，怕受責備，但他卻爭了先鋒。有些人想語不驚人死不休，結果又如何呢？

反而我們要學習保持「居中靠上」的思想，這是要求一個人，做事情時將全部精力投入其中，努力地幹好每件事情。事實上，「實事求是」這幾個字看上去很普通，但要你領悟了，都理解了，去實踐了，卻是十分不容易。