何嘉麗：Life Goes On只要不放棄就有希望

「更快、更高、更強」是奧運會的格言，更是每位運動員追求的目標。前港隊劍擊隊成員何嘉麗（Connie）曾奪亞錦賽銀牌和亞運銅牌，被譽為香港一代劍后，儘管已封劍多年，但事實上自2003年退役後仍有參加比賽，她更在2018年出戰第四屆亞洲劍擊大師賽，並於女子重劍個人及團體賽奪得金牌，足見心中仍有一團火。「自己曾分別做過運動員、教師，以及民政事務局項目經理，不過仍是最喜歡劍擊，或者更精準說應該是喜歡運動，其實比賽只是一個目標，惟訓練卻是一種效益；在疫情下我們很難控制大環境，但卻可以控制自己，因此近年我參加過不少先進運動，因為我相信運動無分年齡，透過累積健康財富，為將來重新出發做好準備，人生只要不放棄就有希望。」

何嘉麗（2008年香港十大傑出青年）

Connie的「劍后」軌跡，源於中學時的一次暑期班經歷。「其實我自小都很好動，初中時期尤其對體操感到興趣，直至中六在1986年預科那年參加暑期班才首次接觸劍擊，之前對劍擊的印象只是1984年欒菊傑為中國摘下了首面的奧運擊劍金牌，因此儘管當時覺得女仔玩劍擊『好型』，但始終只是抱著參加暑期班的心態，隨著進入高級班被挑選參加新秀賽，之後就被邀請加入銀禧體育中心（即今天的香港體育學院），就這樣開始我的劍擊運動生涯。」雖然Connie並不是全職運動員，但劍擊無疑改寫了她的人生軌跡。「讀書時代的我，其實不算對自己要求太高，然而在接觸劍擊後，自己就慢慢從比賽中找到動力，久而久之就會開始對自己有所要求；而事實上，這種心態即使應用於日後工作也是大有裨益。另一方面，劍擊運動亦開拓了我的眼界，更讓自己得以接觸不同範疇工作的機會，例如電視主持、廣告，以及司儀工作等。可以說，劍擊給予我很多人生機遇。」

在加入體育學院後不久，適逢香港劍擊總會於1990年起重點發展女子重劍項目，Connie（左二）由花劍轉打重劍，成績穩步上揚，之後更多次為港爭光。

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