把快樂的事規劃進行程 可以每天做三件讓自己享受的事，就算只是散個步、和朋友聊聊天都很好。規劃一些會讓你開心的事，不要讓你的行程表只剩下工作，也不要一直把自己關在讓你感到壓力的環境。 做真正重要的事 做少一點，做好一點。不要再把所有事都當作是自己的責任，沒有人會因此感謝你。你...

一位在紐約任教的老師決定告訴她的學生，他們是如何重要，來表達對他們的贊許。 她決定採用我所提倡的一種作法，也就是將學生逐一叫到講台上，然後告訴大家這位同學對整個班級和對她的重要性，再給每人一條藍色緞帶，上面以金色的字寫著：「我是重要的。」...

這個世界，並不是所有的人都理解你，有人珍惜，就有人詆毀；有人信任，就有人懷疑；有人大度，就有人計較。 不管你多麼優秀，討厭你的人依舊討厭你；不管你多麼善意，詆毀你的人依舊詆毀你。他人的嘴，有的時候，真的與你無關。有時候你做得越好，遭到的議論卻越多。...

一個人去買鸚鵡，看到一隻鸚鵡前標：此鸚鵡會兩門語言，售價二百元。 另一隻鸚鵡前則標道：此鸚鵡會四門語言，售價四百元。 該買哪只呢？兩隻都毛色光鮮，非常靈活可愛。這人轉啊轉，拿不定主意。 結果突然發現一隻老掉了牙的鸚鵡，毛色暗淡散亂，標價八百元。...

生活中，我們每個人都難免會遇到一些突如其來的意料之外。有些人選擇用行動去應對，卻忽略了表達，於是白白忙了一頓，問題卻始終沒有解決。其實，聰明人，在努力的同時，更懂得運用溝通的智慧，讓問題在無形中被化解。 人際關係學大師Dale...