自困 就是最大的愚蠢

俗話說，天下本無事，庸人自擾之。

其實，一個人最大的愚蠢只有兩個字：自困。

自己把自己困住了，自己把自己消耗了，但自己又在其中執迷不悟。

最終，困境多了，自己每天就繞著轉，啥正事沒做，倒是做了一大堆閒事、破事。

所以，多數人這一生，絕大多數的困境，都不是外界所設，而是心中所築。

然後，明明在那自困，給自己畫地為牢了，還抱怨天地太窄，壞人太多。

困於過往，錯失當下

人總是容易背著過去的包袱趕路。然後，為打翻的牛奶哭泣不停，為說錯的話懊悔不已。但到頭來，結果腳下的路，一步也沒走好。

司馬遷遭受宮刑，這本是一個人最大的恥辱，甚至足以讓人一輩子沉淪了。可他並沒有徹底放棄自己，而是毅然決然地活出自己的強者姿態。他說：「人固有一死，或重於泰山，或輕於鴻毛。」後來，他把自己全部的精力用來撰寫《史記》，最終也真的成就了「史家之絕唱」。

可以說，正是因為司馬遷他自己並沒有被困在過去的傷痛裡，所以才能憑藉著個人的韌性在絕境中開闢了通天大道。

作家林清玄說：「當我們活在當下的那一刻，才能斬斷過去的憂愁和未來的恐懼。」

人最大的清醒，活在當下，斬斷錯誤的過去，丟掉內心的恐懼。如此，才不會被困在過往，更不會錯失當下的機會。最終，放過了昨天的自己，才能遇見今天的風景。

困於情緒 蒙蔽心智

人的情緒，就像洪水，宜疏不宜堵。而且你越是抗拒，越是洶湧，到頭來非但把你折騰夠嗆不說，甚至摧枯拉朽。

人一旦困於情緒之中，勢必會蒙蔽心智。所以，人要想脫離困境，則首先要遠離情緒化，避免情緒自困。

蘇軾在烏台詩案後被貶黃州，他也沒有因此困在憤懣中，而是輕鬆前往。後來，他在《定風波》中寫下：「莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。」

人只要穩得住自己的情緒，那麼無論外界的風雨再大，也敵不過內心的從容。而蘇軾就是把自身情緒的驚濤駭浪，化作了筆下的雲淡風輕。最終，才避免心智被蒙蔽，心氣被打擊。

哲學家叔本華說：「阻礙人們發現真理的障礙，並非是事物的虛幻假像，也不是人們推理能力的缺陷，而是人們此前積累的偏見。」

一個人的情緒，其實就是自身最厚重的偏見。任何時候，都不能淪為情緒的奴隸，只有當你從情緒的漩渦中抽身之後，最終才能看清事情的本來面目。